LA LUMIERE BLEUE
La lumière est essentielle pour voir. De récentes recherches scientifiques démontrent qu'une partie de la lumière visible, la lumière bleue, est à la fois essentielle pour l'organisme (lumière bleu-turquoise) mais aussi nocive pour les yeux (lumière bleu-violet).
1 - Les bienfaits de la lumière bleu-turquoise
La partie bleu-turquoise de la lumière est indispensable pour réguler de nombreuses fonctions non-visuelles, parmi lesquelles le cycle veille-sommeil, les fonctions cognitives, l'équilibre psychomoteur et hormonal, le reflexe pupillaire, la température interne.
Cette lumière bleu-turquoise est absolument essentielle.
2 - Les dangers de la lumière bleu-violet
La lumière bleu-violet pénètre en profondeur dans l'oeil et atteint la rétine. Elle a récemment été identifiée comme étant nocieve pour les cellules de la rétine. Elle est un des facteurs de risque de la DMLA (Dégénérescence Maculaire liée à l'Age), avec l'âge, l'hérédité, le tabac et l'alimentation.